Grup Pilates Dersleri

Pilates Reformer derslerimiz birebir yapılabildiği gibi, grup ile de yapılabilmektedir. Gruplar maksimum 4 kişiden oluşmaktadır. Grupta kişi sayısının az tutulmasının sebebi, eğitmenin kişilere birebir derslerdeki gibi odaklanarak gruptaki her bireye aynı ilgiyi göstermesi ve egzersizleri yaptırması amaçlanmıştır.

Aletli pilates grup derslerine katılan öğrenciler sakatlık riskini en aza indirerek, reformer makinasının çok amaçlı olması sayesinde daha akıcı ve eğlenceli bir ders süresi geçirmiş olurlar.

Profesyonel balanced body makinalarında yapılan aletli pilates grup derslerimiz, kısa sürede sonuç almanızı sağlayarak hedefinize giden yolda en sağlıklı şekilde size yardımcı olmaktadır.

Aletli Grup Pilates Derslerimizin saatleri;

 
Pazartesi-Çarşamba-Cumartesi-Pazar 11:00-11:45
Pazartesi-Çarşamba 12:00-12:45
Salı-Perşembe 19:00-19:45
Salı-Perşembe 19:45-20:30
Salı-Perşembe 20:30-21:15

  

Sizi Arayalım

Ücretsiz bilgi almanız için sizi arayalım!